-
BIENESTAR & ESPIRITUALIDAD
La dieta nórdica que ayuda a dormir mejor y vivir más años
Especialistas en nutrición hablaron sobre los efectos de la dieta nórdica y por qué adoptarla.
-
BIENESTAR & ESPIRITUALIDAD
Registros akáshicos: cómo saber sobre tus vidas pasadas
La experta Laura Magallán dialogó con este medio, contó de qué se trata esta práctica, informó por qué resulta sanadora y relató experiencias que le llamaron la atención de algunas de sus consultas.
-
BIENESTAR & ESPIRITUALIDAD
Superar los 40: Por qué el ejercicio dejó de ser una opción para convertirse en una "póliza de vida"
A partir de la cuarta década, el cuerpo atraviesa cambios hormonales y metabólicos clave. Los especialistas aseguran que la actividad física no solo busca la estética, sino que es la herramienta principal para un envejecimiento autónomo y saludable.
-
BIENESTAR & ESPIRITUALIDAD
Registros Akáshicos: la "biblioteca del alma" que cada vez despierta más curiosidad y promete respuestas personales
En medio de una época marcada por la incertidumbre y la búsqueda de sentido, un concepto comienza a resonar con fuerza en distintos espacios: los Registros Akáshicos. Para algunos, una práctica espiritual; para otros, una puerta hacia respuestas que no encuentran en ningún otro lugar.